Manfaat bunga dahlia

bunga dahlia dikenal menyimpan banyak khasiat, terutama terletak pada umbi tanaman ini. Dahlia merupakan bunga yang berasal dari Meksiko dan juga menjadi bunga terkenal disana. Dahlia termasuk dalam keluarga Asteraceae dan memiliki 30 spesies yang tersebar di dunia. Bunga asal Meksiko ini berbunga saat musim panas sampai musim gugur dan tergolong dalam tanaman perdu yang berumbi dengan sifatnya yang tahunan.

Kenapa dinamakan dahlia? Ternyata, nama dahlia disematkan pada bunga ini untuk menghormati ilmuwan ahli botani, Anders Dahl berkebangsaan Swedia sejak abad ke -1 8. Manfaat dari bunga ini selain untuk tanaman hias bagi industry bunga potong yang biasanya kita tanam di pot – pot depan rumah sebagai penghias halaman dengan warna yang mempesona dan cerah, ternyata tanaman dahlia juga bermanfaat bagi kesehatan tubuh dan juga pangan.

Khasiat Bunga Dahlia

Khasiat Umbi Bunga Dahlia

Umbi dari bunga memiliki kandungan inulin 3,8%. Inulin yang ada di dalam umbi dahlia diperkenalkan oleh Lukman Hakim, seorang Kepala dari Lembaga Ilmu Pengetahuan Indonesia atau LIPI pada peringatan HUT Kebun Raya Cibodas ke 159 tahun pada 11 April 2011. Fungsi dari inulin ini sendiri adalah untuk mencegah terjadinya usus, menurunkan tekanan darah tinggi dan mencegah kelebihan kolesterol. Inulin yang terdapat pada umbi dahlia juga mempunyai manfaat sebagai prebiotik yang berguna sebagai substrat mikroflora yang sangat menguntungkan bagi usus kita. Inulin termasuk ke dalam komponen bahan pangan yang mempunyai kandungan serat tinggi yang memiliki sifat dapat larut dalam air dan tidak dapat dicerna oleh enzim pencernaan tetapi difermentasi oleh mikroflora di dalam usus besar.

Kegunaan dari umbi tanaman dahlia dalam bidang pangan dapat dijadikan susu instan bagi anak-anak ataupun dewasa sampai lanjut usia. Inulin yang terkandung dalam susu instan tersebut berguna untuk meningkatkan daya serap terhadap kalsium oleh tubuh yang dapat menunjang pertumbuhan tulang dan gigi anak-anak. Dan dapat meningkatkan penyerapan kalsium yang dapat mencegah terjadinya pengeroposan tulang pada orang dewasa dan lanjut usia. Selain dijadikan susu instan, inulin juga dapat dijadikan sebagai pengganti gula dan lemak di produk makanan rendah akan kalori dan juga sebagai bahan baku untuk membuat sirup fruktosa.

sumber:

Indonesia Itu Indah

Indonesia Itu Indah

Indonesia adalah negara di Asia Tenggara yang dilintasi garis khatulistiwa dan berada di antara benua Asia dan Australia serta antara Samudra Pasifik dan Samudra Hindia. Indonesia adalah negara kepulauan terbesar di dunia yang terdiri dari 13.466 pulau,^[5] nama alternatif yang biasa dipakai adalah Nusantara.^[6] Dengan populasi lebih dari 258 juta jiwa pada tahun 2016,^[7] Indonesia adalah negara berpenduduk terbesar keempat di dunia dan negara yang berpenduduk Muslimterbesar di dunia, dengan lebih dari 207 juta jiwa.^[8] Bentuk pemerintahan Indonesia adalah republik, dengan Dewan Perwakilan Rakyat, Dewan Perwakilan Daerah dan Presiden yang dipilih secara langsung.

Traveling bukan lagi hal mewah, ia telah menjadi sebuah gaya hidup. Ada yang menjadikan kegiatan travelling sebagai hobi atau juga program wajib pada sebuah komunitas atau organisasi. Bahkan pada beberapa orang, traveling adalah sebuah pekerjaan. Namun, tetap saja masih ada sebagian orang yang menganggap sebelah mata hobi ini. Mereka mungkin beranggapan, ‘untuk apa sih traveling itu? ada manfaatnya?‘

Jika ditanya seperti itu saya akan jawab, ‘sangat banyak!’ Setelah melakukan beberapa perjalanan, saya mendapat banyak manfaat yang tak pernah saya duga sebelumnya;


Traveling adalah tentang memaknai kebersamaan

  
Perjalanan ke puncak  mengenalkan saya untuk pertama kali arti dari sebuah perjalanan.  Perjalanan selama dua hari satu malam itu benar-benar membuat saya mengenal pribadi masing-masing orang satu sama lain -orang yang perhatian, penyabar, cuek, yang terlihat pendiam namun ternyata sangat bias diandalkan, orang yang berbakat menjadi pemimpin, semua terlihat di perjalanan itu. Orang bilang, “jika ingin mengenal sifat asli seseorang, lakukanlah perjalanan dengannya”. Pendapat itu benar adanya.

sumber:

Manfaat Traveling Buat Kesehatan

Traveling atau jalan-jalan ke tempat baru udah pasti jadi kegiatan yang nyenengin. Selain ngelihat tempat-tempat wisata yang belum pernah dikunjungin, Loopers juga bisa lihat kebudayaan masyarakat sekalian wisata kuliner di daerah itu. Nah beruntunglah Loopers yang suka traveling. Soalnya traveling selain seru juga punya manfaat kesehatan Loopers, baik buat badan dan pikiran.

Latihan fisik

Saat traveling, Loopers mungkin bakal jalan kaki lebih sering daripada biasanya. Ya iyalah namanya juga jalan-jalan. Berkunjung ke banyak tempat seharian dengan jalan kaki atau ganti-ganti kendaraan umum udah pasti nuntut Loopers untuk punya fisik yang kuat. Dengan begitu, jantung Loopers bakal kerja memompa darah lebih banyak sehingga aliran darah Loopers bakal kembali lancar. Kalo fisik udah lumayan kuat, Loopers bisa nyoba jenis traveling yang levelnya lebih berat, macam naik gunung atau panjat. Punya nyali gak Loopers?

Pengalaman baru

Loopers bisa ngelakuin kegiatan yang nggak pernah atau nggak biasa Loopers lakuin sebelumnya. Traveling ngajarin Loopers buat keluar dari rutinitas dan nyoba hal-hal baru. Banyak pengalaman yang bakal Loopers temuin waktu kamu traveling. Kaya pengalaman ke tempat baru, makanan baru, sampai ketemu orang-orang baru. Kalo udah gini, Loopers pasti bisa ngerasain diri Loopers kembali ‘fresh’ dan rasa kepedulian sosial Loopers bakal makin ningkat.

Dapat udara segar

Waktu traveling, kebanyakan kegiatan Loopers bakal ada di luar ruangan. Jadi nggak nongkrong doang di dalam rumah. Loopers bisa ngunjungin kebun binatang, taman, atau cuma jalan-jalan wara-wiri ngalor-ngidul nggak ada tujuan. Nah, sebenarnya banyak manfaat tiap Loopers jalan-jalan keluar. Loopers bisa menghirup udara segar dan menuhin kebutuhan vitamin D di badan pas kulit Loopers kena sinar matahari pagi. Jangan takut item, sob. Yang penting kan hati senang, dan badan sehat.

Ngurangin stres

Kebanyakan orang yang tinggal di kota cepat kena stres dibanding sama orang-orang yang tinggal di desa. Nggak cuma orang dewasa yang udah kerja, tapi juga anak-anak yang masih sekolah. Nah, makanya jangan pernah nganggap remeh stres yang Loopers alami. Soalnya ini bisa nimbulin penyakit dan punya efek negatif jangka panjang. Jadi kalo Loopers ngerasa stres, jangan langsung ke dokter. Mendingan Loopers luangin waktu sebentar buat jalan-jalan, travelling. Nggak perlu ribet nentuin tujuan yang jauh. Tempat semacam taman kota atau tempat-tempat wisata dalam kota aja udah bisa ngurangin stres lho Loopers.

sumber:

Manfaat Bunga Mawar utuk Kesehatan dan Kecantikan

Mawar yang memiliki nama latin Rosa canina adalah tanaman hias yang menghasilkan bunga dengan warna-warni yang indah. Entah sejak kapan, bunga mawarsering dijadikan sebagai lambang cinta. Terutama mawar merah. Di Indonesia sendiri bunga mawar digunakan untuk berbagai keperluan dari mulai bunga hias, bunga meja atau bunga tabur.

Advertisement 

Namun, dibalik keindahan warnanya ternyata bunga mawar memiliki manfaat bagi dunia kesehatan dan kecantikan. Bagi dunia kecantikan, bunga mawar sering dijadikan bahan untuk perawatan wajah, kulit dan rambut. Sedangkan dalam dunia kesehatan, bunga mawar dijadikan sebagai obat untuk beberapa penyakit seperti menurunkan kolsterol, mencegah penyakit jantung, meringankan gejala flu, diare, serta infeksi saluran kemih.

1. Menghilangkan Jerawat
Air bunga mawar merupakan bahan pembersih alami yang kaya antioksidan dan mampu membunuh bakteri penyebab jerawat. Cuci wajah Anda dengan air hangat yang sudah dicampur dengan air mawar.

2. Perawatan Kulit
Jaga keseimbangan pH alami kulit dengan air mawar. Air mawar dapat menyeimbangan produksi sebum pada kulit. Hal ini dapat digunakan baik untuk kulit berminyak maupun kulit kering. Air mawar juga mampu melawan berbagai penyakit kulit dan eksim.

3. Kesehatan Rambut
Air mawar baik untuk kesehatan rambut karena dilengkapi dengan penyejuk alami yang dapat melembapkan. Cukup tuangkan beberapa tetes air mawar saat keramas bersamaan dengan sampo untuk menciptakan aroma khas yang wangi. Bisa juga digunakan setelah keramas, tuangkan pada rambut yang masih basah, dan pijat lembut untuk membantu pertumbuhan rambut Anda. Selain itu, air mawar juga dapat mengatasi peradangan di kulit kepala dan memberantas ketombe, nih!

4. Kesehatan Mata
Mata lelah dan lingkaran gelap di bawah mata bisa diatasi dengan air mawar. Air mawar juga dapat digunakan untuk mengatasi mata merah dan meradang. Teteskan 2-3 tetes pada mata, lalu tutup selama beberapa menit untuk membersihkan mata. Lakukan secara rutin untuk menghindari infeksi mata.

5. Untuk Miss V
Tahukah Anda? Perawatan seperti spa biasanya menggunakan air mawar sebagai bahan utamanya. Hal ini dikarenakan keharuman air mawar yang khas dan bermanfaat untuk organ intim Anda. ‘Cuci’ Miss V dengan air hangat matang yang telah dicampur dengan air mawar.

6. Mengatasi bengkak pada kaki
Caranya dengan mengambil 2-3 bunga mawar lalu ditambah 30gram daun sembung setelah itu cuci bersih. Kemudian rebus dengan air 600ml lalu minum airnya selama 2 kali sehari.

7. Roseship
Rosehip ini adalah buah dari biji bunga mawar. Selain digunakan untuk bahan produk kecantikan, buah yang satu ini berhasil menurunkan tekanan darah, dan tingkat kolesterol pada tubuh manusia.

Tidak hanya bunga mawar, tanaman hias yang bisa digunakan sebagai obat tapi banyak bunga-bunga lainnya. Misalnya, bunga melati dan bunga kenangayang sebelumnya pernah kita ulas.

sumber:

7 wisata benguku utara

1.     Air Terjun Kepala Siring

Air Terjun Kepala Siring merupakan tempat tujuan wisata baik lokal maupun wisatawan luar daerah yang ada di daerah kabupaten Bengkulu Utaradan mempunyai daya Tarik tersendiri berupa air terjun dan irigasi warisan Belanda serta pemandangan alam hutan konservasi sebagai lokasi tumbuhnya tumbuhan Rafflesia.

Di area air terjun ini mempunyai sungai yang bebatuan dan air yang sangat dingin di karena kan Air Terjun Kepala Siring ini merupakan Air Terjun yang ada di daerah pegunungan. Tepatnya berada di Kemumu, Arga Makmur, Bengkulu utara.

Dari Argamakmur sobat memerlukan waktu kurang lebih sekitar 15 menit ke tempat lokasi Objek wisata Air Terjun Kepala siring. Di sepanjang jalan menuju lokasi sobat akan di perlihatkan pemandangan sawah – sawah teras siring dan bukit barisan yang sangat mempesona.

2.     Pantai Lais

Pantai Lais adalahobyek wisata yang berada di Desa Lais, KabupatenBengkulu Utara, dan menjadi lokasi yang banyak dikunjungi wisatawan lokal maupun wisatawan luar daerah.

Kepala Dinas Pariwisata Provinsi Bengkulu Edi Nevian di Bengkulu, menerangkan,lokasi objek wisata tersebut banyak di datangi wisatawan selain memang sangat mempesona dan indah juga mudah dijangkau.

Pantai tersebut tepat berada di pinggir jalan raya Lintas Barat Sumatra, Jadi begitu mudah bagi wisatawan yang akan berkunjung ke tempat itu, selama ini tempat objek wisata tersebut kurang di promosi kan di karena kan itu belum begitu dikenal terutama oleh wisatawan yang berada luar daerah.

Kalau sobat berangkat dari Bandara Fatmawati Kota Bengkulu menuju Pantai Lais, sekitar 60 km dan dapat dilalui dengan menggunakan kendaraan umum atau pribadi.

3.     Lebong Tandai

Lebong Tandai dijuluki sebagai "Batavia Kecil" waktu kolonialisme Belanda ketika menguasai lokasi tambang emas di desa Lebong Tandai.

Dimana lokasi ini sempat menjadi target banyak pihak, baik itu pada zaman masa Belanda, Jepang maupun Investor lainnya pada masa penjajahan.

 Untuk  mencapai tempat penambangan emas di desa Lebong Tandai, Kecamatan Napal Putih Kabupaten Bengkulu Utara, Propinsi Bengkulu, sangat mudah di karena kan angkutan umum relatif lancar, sebab sobat bisa memutuskan apakah melewati rute Kota Bengkulu- Napal Putih ataupun melewati rute Muara Aman (Ibu Kota Kabupaten Lebong) menuju Napal Putih.

Perjalanan bermula dari kota Bengkulu dapat dilalui kurang lebih 3, 5 jam dengan memanfaatkan angkutan umum mengarah ke desa Napal Putih, dengan tarif ongkos sebesar Rp 30.000, desa ini merupakan desa terakhir yang akan kita datangi sebelum melanjutkan perjalanan ke desa Lebong Tandai.

Seperti itu juga jika sobat memilih rute Muara Aman-Napal Putih sobat akan melewati perjalanan dengan angkutan umum kurang lebih 4 jam.

4.     Kereta Lori Molek

Dari Napal Putih menuju Stasiun Molek (julukan yang diberikan untuk kereta lori dengan berukuran 5 x 1 m, mempunyai mesin diesel 10 PK yang memiliki maksimal sebanyak 10 penumpang).

Tarif untuk menaiki lori molek ini sobat harus mengeluarkan uang sebesar Rp 20.000.

Stasiun ini berlokasi diujung desa, ditepi sungai ketahun. Banyak Molek yang menunggu penumpang tetapi terminal ini lebih ramai ketika hari Senin dan Kamis di karena kan saat hari itu banyak penambang dari luar Kabupaten Bengkulu Utara berdatangan untuk  menuju desa Lebong Tandai.

Perjalanan dengan naik Molek menuju Lebong Tandai waktu sore hari yaitu sekitar pukul 17.00 WIB di karena kan untuk mencegah terjadinya tabrakan sebab Molek dari Lebong Tandai tiba di Napal Putih pukul 16.00 WIB.

Karena jalur rel Cuma ada satu, jika terpaksa bertemu dengan Molek yang lain yang berlainan arah ataupun ada Molek yang sedang macet dijalan harus salah satu Molek disingkirkan keluar rel, hanya dengan 3 orang  saja Molek tersebut dapat diangkat keluar rel.

5.     Pulau Enggano

Pulau Enggano merupakan kelompok kepulauan yang berlokasi di Samudera Indonesia.

Enggano terdiri dari 6 buah pulau, dan Enggano adalah pulau yang terbesar dengan memiliki ukuran kurang lebih 29Km x 18Km dan luas keseluruhan termasuk pulau-pulau kecil disekelilingnya sekitar kurang lebih 443Km bujur sangkar.

Kepulauan ini banyak menyimpan potensi alam yang luar biasa besarnya, contoh nya sumber alam berupa area hutan wisata dan konservasi hutan burung gunung Nanuua seluas 10.000 Ha, dengan beragam jenis flora dan fauna langka dan menjadi target sasaran pemburuan contohnya babi hutan, sapi liar dan kerbau liar.

Pulau yang cantik dengan taman laut yang terdapat bermacam – macam ikan hias dengan karang laut yang cantik dan berwarna-warni.

Pulau Enggano berjarak kurang lebih 97 mil dari Kota Bengkulu atau dapat dilalui dengan transportasi KM Raja Enggano selama kurang lebih 10 jam perjalanan.

Sebelum sampai ke pulau terpencil itu banyak para pemancing yang menyalurkan hobinya dengan memancing ikan dalam perjalanan.

6.    Pusat Pelatihan Gajah Seblat

         

         Pusat Latihan Gajah (PLG) Seblat adalah lokasi yang dipergunakan untuk melatih dan membantu proses perkembangbiakan gajah-gajah liar sumatra (elephas maximus sumatrensis) yang dimiliki di Propinsi Bengkulu.

Lokasi ini menjadi destinasi tujuan wisata di Propinsi Bengkulu. Berdiri pada bulan Oktober 1992 melalui SK Menhut No. 658/Kpts-ll/1995 tanggal 8 Desember 1995, memiliki luas area sekitar 6800 hektar, dan merupakan bagian dari Taman Nasional Kerinci Seblat (TNKS).

Selain menjadi area konservasi bagi kurang lebih 200 ekor gajah liar sumatra, PLG Seblat juga adalah habitat bagi beberapa flora dan fauna langka khas Pulau Sumatra.

Pusat Latihan Gajah (PLG) Seblat berlokasi di Kecamatan Putri Hijau, Kabupaten Bengkulu Utara, Propinsi Bengkulu, Indonesia.

Akses untuk dapat menuju kawasan PLG Seblat ini tidak terlalu sulit. Dari rute Kota Bengkulu, sobat dapat pergi ke arah Air Muring, bisa memakai kendaraan pribadi maupun transportasi umum (bus), dengan jarak tempuh perjalanan kurang lebih 150 km.

Saat sampai di Air Muring, terdapat 3 jalur yang dapat sobat pilih agar sampai di area PLG Seblat, yaitu:

1. melalui PT. Agricinal dengan jarak tempuh kurang lebih 20 km, waktu perjalanan sekitar 1 jam.

2. melalui Seblat (samping Kantor Kecamatan Putri Hijau) Blok C, Suka Baru, PLG Seblat, dengan jarak tempuh kurang lebih 15 km.

3. melalui Air Muring, Suka Merindu, Suka Baru, PLG Seblat, dengan jarak tempuh kurang lebih 17 km.

7.    Air Terjun Curug Sembilan

Propinsi Bengkulu merupakan provinsi yang kaya dengan objek wisata alam yang masih sangat alamiah dan belum terjamah oleh tangan profesional.

Contoh nya ialah Air Terjun Curug 9, ialah salah satu air terjun yang unik dan khas, di karena kan air yang mengalir menyusun sembilan tingkatan dengan masing – masing tingkatan membentuk beberapa air terjun sehingga memberikan pemandangan alam yang mempesona.

Air Terjun Curug 9 terdapat di Kecamatan Padang Jaya Kabupaten Bengkulu Utara.

Untuk dapat menuju lokasi ini menempuh jarak kurang lebih 120 km dari kota Bengkulu menggunakan kendaraan roda 4.

Air Terjun ini berlokasi di area hutan lindung yang masih sangat alami dan sangat menarik untuk didatangi oleh wisatawan pecinta alam.

Disini juga diterdapat beraneka ragam flora dan fauna langka dengan habitat yang masih sangat alami.

sumber: